NATURAL

No he podido evitarlo :P

Todo huele a rosas últimamente. Exceptuando contratiempos lesivos y escatológicos para mi libro Anécdotas Runneras, salir a correr es la cosa más natural del mundo.

No se me ocurre ninguna otra definición: Natural. Las sensaciones, las buenas, han vuelto para quedarse. Al menos eso me gusta pensar, visto lo visto.

Salgo de casa, empiezo a correr, sigo corriendo y termino cuando llego a mi casa nuevamente. Me salto los estiramientos pre y post desde hace meses, no lo dije por no ir de copiota, que ya sabemos quien es el abanderado que se niega a estirar las extremidades y a doblar el tronco de izquierda a derecha. En mi defensa tengo que decir que hago los pertinentes estiramientos en el gimnasio, así que supongo que se trata de estirar una vez al día, no ciento.

No necesito 15 minutos para calentar, voy bien de todo desde el principio, desde la primera zancada. Comienzo despacio y acelero a medida que los minutos transcurren. La respiración tranquila, las pulsaciones controladas por sensaciones (se puede) y solo tengo que dejarme llevar. Más rápido en este tramo, más despacio en este otro, pasos más pequeños en la subida., pero todo tranquilo, como si fuese una forma más elevada de caminar que apenas supone esfuerzo, como rodar, como columpiarse, como tirarse por un tobogán.

¿Dónde esta lo increíble? Lo increíble es que sea tan natural cuando antes no lo era. No lo era tanto como ahora. Ahora lo natural alcanza proporciones gigantescas. Natural es comer cuando tienes hambre., natural es dormir cuando tienes sueño., natural es amar cuando se esta enamorado., y natural es correr cuando sales a la calle.

A ese grado de Natural me refiero.

Al principio todo eran retos, pequeños logros. Si corría 30' la siguiente tenían que ser 35' (yo di el salto a la hora en apenas un mes :) Digamos que salté en tramos de 15' a 15') Si me paraba al comienzo de la Venta los Tarantos, incapaz de afrontar la subida, cuando lo conseguía lo celebraba como si fuese Rocky subiendo las famosas escaleras del Museo de Arte de Filadelfia. 

Tenía que lidiar con días buenos y días malos. Días en los que corría con las piernas agotadas del Fitness, días en los que, sin motivo aparente, todo estaba bien pero al mismo tiempo todo estaba mal, y pasabas de correr una hora a no sentirte capaz de correr ni cinco minutos. 

Al principio, correr no era natural, solo lo era a veces. 


Y ahora todo es perfecto.  He alcanzado la armonía cósmica al correr.


Falta en esta entrada un fondo azul, nubes y un tío bueno que diga: "Cuando has conocido el placer, de verdad, solo queda rendirse. Porque el placer engancha." Lo siento. Esta pretendía ser una entrada seria, pero al releerla me he acordado del anuncio de yogurt griego "natural". 

Mucha gente empieza a correr pensando que es fácil. Lo piensan porque ven a corredores que lo hacen de una forma tan fluida y cómoda que se antoja fácil. Es igual que observar a una abuelita hacer crochet, o a un espartero hacer alpargatas, viéndolos a ellos parece lo más sencillo del mundo, y sin embargo, la fluidez, la naturalidad de una acción que se repite lleva un proceso.  Así si intentáramos hacer alpargatas o tejer un jersey sin un periodo previo de aprendizaje, el resultado distaría mucho de ser el deseado.

Todos pueden aprender, pero no todos están capacitados para recorrer el camino que te lleva a la naturalidad de una acción ¿Y cómo puedes saber qué has alcanzado ese estado? Cuando dejas de pensar en ello. Una vez dije que lo peor de correr era el exceso de conciencia. 

Yo llevo tres semanas en las  que cuando salgo a correr en lo que menos pienso es en que estoy corriendo. Así no es difícil imaginar porque de un tiempo a esta parte me pasan las cosas que me pasan, pero no creo que exista un estado mejor que ese con sus contratiempos incluidos. Abstracción pura y dura.


Y aviso que podría quedarme así eternamente. Dicen que correr es al mismo tiempo construir. Más o menos como hacer una casa, dependiendo de los cimientos, puede que te salga un cobertizo de paja o una sólida casa de piedra. Cada una de las piedras que uno coloca (kilómetros) te hacen un corredor más fuerte. En mi estado actual de "normalidad cósmica y abstracta" no tengo ningún problema en que la base de mi construcción particular tenga el tamaño de la pirámide de Keops. 

Luego llego a casa como si la hora no hubiese sido nada, tan solo un lapsus, un visto y no visto, y podría dar la vuelta perfectamente y hacer otra. Ha sido naturalmente fácil.